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Con millones de blogs en línea y miles de blogs de salud que afirman proporcionar la mejor información de salud para mamás y familias, elegimos una lista de diez de nuestros favoritos. Estos bloggers de mamá suministran contenido especial en su estilo individual sobre salud y estado físico. Cada uno de ellos debe ser reconocido.
Los diez mejores blogs de salud y fitness para mamás
1. Wellness Mama
Katie, también conocida como “The Wellness Mama”, es madre de cinco hijos y apasionada por la salud y el bienestar. Ella bloguea sobre una gran variedad de temas que van desde la salud, el estado físico, las recetas saludables y cómo mantener un estilo de vida saludable. Puedes visitar Katie en WellnessMama.com.
2. Mamá de entrenamiento
Lisa de WorkoutMommy.com ha estado blogueando sobre salud y estado físico teniendo en cuenta que 2007. Es madre de cuatro hijos y entrenadora personal, instructora de fitness grupal, corredor de maratón y drogadicto general de fitness. Ella comparte información para mamás ocupadas sobre cómo mantenerse motivados para tomarse el tiempo para cuidar su salud y estado físico. Lisa es una inspiración y he estado siguiendo su blog desde el principio. Puedes visitarla en WorkoutMommy.com.
3. saludable su vida
Amanda Little es la bloguera detrás de saludable su vida. Comenzó este sitio muy informativo de salud y bienestar cuando comenzó su propio viaje hacia una vida saludable. Su sitio está lleno de información bien investigada sobre temas de estilo de vida saludable crucial para las mujeres. Visite Amanda en HealthyHerliving.com.
4. En equilibrio
Madre de tres hijos y entrenadora de salud y fitness, Karen comparte sus ideas de salud y acondicionamiento físico en su blog, en equilibrio. Ella es una entusiasta del fitness de toda la vida, una corredora de larga distancia y una incansable defensora de otros que quieren vivir bien. Puede visitar Karen en onbalance.wordpress.com.
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5. Fit Mommies y platos completos
Las Moms Fit, Pam y Dani comparten su amor por la salud y el estado físico juntos en su blog, FitMomSfullPlates.com. Estas dos mamás son mejores amigas y han corrido varios medios maratones juntos. Amo su creatividad y las increíbles ideas que comparten para las madres ocupadas. Para obtener mucha más información, visite Pam y Dani en FitMomsfullPlates.com
6. Drama de dieta
“Drama Queen”, Terri comparte su aventura en la pérdida de peso en su blog, Diet-drama.com. Ella se considera una dieta a tiempo completo y bloguea sobre diferentes planes de dieta que ha intentado y los desafíos de tratar de perder el peso del bebé. Te invito a visitar Terri en Dietdrama.com.
7. Viaje de un soñador
Courtney Norman es una joven madre de uno y entusiasta de la salud y el estado físico. Ella bloguea sobre sus aventuras con CrossFit, carrera, alimentación saludable, fe, crianza y un oficio ocasional. Puede visitar Courtney en Journeyofadreamer.com.
8. Fit Tricks Chick
Muscle Mommy es la fundadora de Fitchicktricks.com. Ella es madre de dos hijos, “gimnasia” y escritora de fitness. Ella comparte sus ideas de acondicionamiento físico para mamás ocupadas, así como otros consejos de salud y nutrición. Puedes visitar Muscle Mommy en Fitchicktricks.com.
9. Racing y salvo mamá
Blogger y madre de dos hijos, Kristina comparte ideas e información para mamás ocupadas sobre cómo ahorrar dinero y mantenerse en forma. Le encantan los cupones de recorte y la salud y el estado físico. Me encantan las grandes ideas en el sitio de Kristina para madres ocupadas. Puedes visitar Kristina en RacingandsavingMama.com.
10. Mamá alternativa moderna
Modern Alternative Mama es un blog reunido por varias madres cristianas, expertos en salud y autores publicados. Comparten ideas sobre alimentación saludable, embarazo, fe, familia y mantenimiento de un estilo de vida saludable. Puede visitar Modern Alternative Mama en Modernalternativemama.com.
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¿Eres mamá y tienes un blog sobre salud y estado físico? ¡Nos encantaría saber de ti! Déjanos un comentario si estás interesado en que te presenten.
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