Compartir es cariñoso!
Cuota
Pío
Cuota
Cuando cree en un sobreviviente de accidente cerebrovascular, probablemente imagine a una persona mayor con grandes ofertas de problemas previos de salud y bienestar. En estos días, sin embargo, esa foto está cambiando. La instalación de la epidemia de obesidad en los Estados Unidos ha contribuido a un impulso en el número de accidentes cerebrovasculares que ocurren entre los estadounidenses más jóvenes, según la American Stroke Association. El mayor impulso fue entre Guy de 15 a 34 años; ¡Stokes aumentó en este grupo en un 51%! Los accidentes cerebrovasculares también aumentaron entre la dama en este grupo de edad, sin embargo, no tan considerablemente (17%). Los médicos de todo el país están viendo más accidentes cerebrovasculares asociados a la presión arterial alta, así como a las arterias obstruidas en la población más joven. Otros factores de peligro incluyen fumar, la obesidad, el consumo excesivo de alcohol y la diabetes.
Sorprendentemente, la prevalencia de accidentes cerebrovasculares está disminuyendo en los ancianos; Los accidentes cerebrovasculares cayeron un 25% entre los hombres (65 años y mayores), así como el 28% entre las mujeres (65 años y mayores). Los médicos creen que esta disminución se debe a una mayor conciencia, prevención y tratamiento en este grupo de edad. Dado que el tratamiento temprano puede mejorar las posibilidades de una recuperación completa, cualquier persona que tenga antecedentes de accidentes cerebrovasculares debe invertir en un sistema de alerta médica para que los miembros del hogar puedan convocar rápidamente la ayuda.
Entonces, aunque es sorprendente que estemos viendo menos accidentes cerebrovasculares en los ancianos, parece vital que comencemos a cortar factores de peligro para prevenir los accidentes cerebrovasculares en las personas más jóvenes.
Uno de los factores de peligro más grandes para el accidente cerebrovascular es la presión arterial alta. Las personas que tienen hipertensión aumentan su peligro por un accidente cerebrovascular de 4 a 6 veces más que aquellos con presión arterial típica. Según los estudios, casi dos tercios de las personas que padecen obesidad están en peligro de hipertensión. Preservar un peso saludable puede reducir sus posibilidades de tener presión arterial elevada, lo que reduce el peligro de un accidente cerebrovascular. Hable con su médico Locum Tenens Stroke para asegurarse de comprender si tiene presión arterial alta alta o límite. Siempre es mejor tratar un problema cuando es en su etapa más temprana (y más tratable). Muchos médicos esperan hasta que los pacientes tengan una verdadera hipertensión antes de llamarla a la atención de un paciente, particularmente cuando el paciente es joven. No espere a su médico para que plantee el tema; La comprensión es el poder.
Relacionado ¿Cuál es el truco de los beneficios de salud y bienestar de los algas marinas?
El segundo factor de peligro más poderoso para un accidente cerebrovascular es la enfermedad cardíaca. Los altos niveles de colesterol contribuyen a una enfermedad cardíaca que a su vez aumenta el peligro de un accidente cerebrovascular. Los alimentos ricos en grasas saturadas y colesterol, como carnes, huevos y productos lácteos, pueden aumentar la cantidad de colesterol general en el cuerpo. Un nivel general de colesterol de menos de 200 se piensa sobre libre de riesgos, mientras que un nivel de más de 240 se piensa sobre las ubicaciones peligrosas y una persona en peligro por la enfermedad cardíaca. Los jóvenes deben tener un nivel de colesterol en ayunas de menos de 170. Es el mejor para seleccionar productos lácteos bajos en grasa, así como limitar el uso de huevos, así como la carne roja para lograr esto. El aumento del ejercicio es también un gran método para ayudar a los niveles más bajos de colesterol. Una vez más, pídale a su médico sus números y comience a ver su plan de dieta si ve que sus números comienzan a aumentar.
La diabetes es una enfermedad más que aumenta el peligro de una persona por el accidente cerebrovascular. Las personas con diabetes tienen tres veces el peligro de accidente cerebrovascular en comparación con las personas sin la enfermedad. Si se deja sin control, con el tiempo, los altos niveles de glucosa dañan los nervios y los vasos sanguíneos que conducen a un derrame cerebral. Es por eso que es tan importante detectar niveles de glucosa en sangre, preservar un peso saludable y hacer ejercicio para ayudar a mantener la diabetes en gran control. Aún mejor, mantenga su peso en Inspect desde el principio para evitar que la diabetes se establezca en primer lugar.
Los trazos, aunque son comunes, también son prevenibles. Los factores de peligro para el accidente cerebrovascular se asocian cuidadosamente a la obesidad. Preservar una forma de vida saludable es más importante que nunca. Haga ejercicio, coma sano y vea a su médico de forma regular para disminuir sus posibilidades de tener un derrame cerebral.
Enlace a esta publicación: trazos
Hechos importantes relacionados con respecto a los antibióticos
0/5
(0 revisiones)¡Compartir es demostrar interés!
Cuota
Pío
Cuota